Proteinriegel: 3 Fragen ans Etikett.
Etikett lesen, Folge 1: der Proteinriegel. 🔍
Drei Fragen, 20 Sekunden, bevor du zahlst:
1. Was steht pro Riegel drauf? Nicht pro 100 g. 10 bis 20 g Protein pro Portion sind ein guter Snack. 2. Darf er sich „Proteinquelle“ nennen? Dafür müssen mindestens 12 % der Energie aus Protein kommen, für „proteinreich“ 20 %. 3. Was steht vorn in der Zutatenliste? Die ist nach Menge sortiert.
Und ehrlich: Skyr mit Obst schlägt fast jeden Riegel, bei Preis und Zutaten. Der Riegel gewinnt nur in der Tasche.
Welches Produkt sollen wir als Nächstes auseinandernehmen? 👇
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